한국인은 위 관련 병도 많고, 위암 발병률이 높다. 나 역시 위장장애가 만성인 사람으로서 위를 위한 복용할 수 있는 위를 위한 보조 영양제를 자주 찾아보지만 그다지 효과적인 것이 별로 없다. 위장장애가 심할 때는 병원에서 처방받은 약을 한동안 먹고나면 회복되고, 또 시간이 흘려 스트레스와 나쁜 식습관으로 체할 때마다 소화제를 먹고살고 소화제는 그때뿐이고, 그렇게 다시 위장 장애는 시작이 된다. 소화제 장기 복용은 오히려 위 건강에 더 안 좋다는 걸 알고 있을 것이다.
얼마 전부터 매스틱검이 위를 위한 보조영양제로 유명세를 타고 있다. 검색을 하면 연관 검색어에 이병헌 검색어가 뜰 정도로 광고도 하고 있고 커머셜적으로 광고한다는 것은 꾀나 인기가 있다는 것을 보여준다.
매스틱검
매스틱검은 그리스 매스틱 나무의 추출한 수액을 추출해서 건조해서 정제해서 만든것이 매스틱검이다. 5천년 전 고대 그리스 시절부터 위장건강을 위해 사용되었다. 그리스에서도 매스틱검을 적극적으로 수출하고 더 과학적인 연구를 하고 있다. 하지만 매스틱검은 매스틱 나무 한그루에서 일 년에 한 번 밖에 추출할 수밖에 없어서 귀한 품목이고 자주 품절된다. 근래에 와서 많은 연구들이 있고 좋은 성품으로 인정받고 있으며, 우리나라에서도 식품의약품 안전처로부터 위 건강을 위한 원료로도 인정을 받았다.
매스틱검 효능
매스틱검은 위와 장에 좋다. 위의 염증을 막아주고 헬리코박터균도 낮춰준다. 또한 매스틱검은 히스타민 억제로 위산 과다를 막아준다. 그로 인해 위액 분리량, 위액의 산도도 낮춰주고 위궤양도 낮춰준다. 그뿐만 아니라 항염작용, 항균작용, 항산화 작용을 해서 위 점막 세포 손상 시에 나타나는 속 쓰림, 소화 장애에 도움을 준다. 궤양성 대장염, 크론씨 병에도 도움을 줄 수 있다.
매스틱검 복용법
매스틱검의 복용법은 식전에 먹는 것을 추천한다. 나무 추출물이라 특유의 향이 있고, 식물에 대한 알레르기가 있을 수 있으니, 처음 복용을 한다면 적은 양을 복용해서 과민반응이 있는지를 체크해보는 것이 필요하다. 적정 1000미리 이하를 복용을 추천한다.
매스틱검 부작용
크게 보고 된 부작용은 아직 없다. 식품 의약품의 안전처로 위 건강을 위한 원료로 인정받고, 많은 학술지로부터 좋은 인정을 받고 있지만 많은 실험 데이터가 부족하다.
매스틱검 추천
식물에서 추출한 성분으로 위장장애를 겪는 나 같은 사람이 꾸준히 복용할 수 있는 영양제로 복용하면 좋을 것 같다. 위장약을 계속 달고 살 수 없기 때문이다. 쉽게 섭취하는 영양제보다는 가격이 있기때문에 저렴한 제품부터 찾아보면서 본인에게 맞는 것을 찾아보는 것을 추천하다.
지난 위를 위한 영양제 포스팅
위를 위한 영양제
위염, 기능성 위장장애를 위한 영양제를 추천하려고 합니다. 몇 년 전 뒷목에 뻐근함을 지속적으로 느껴서 마사지와 이런저런 치료를 받아보았는데, 결론적으로 찾아낸 것은 위염이었습니다. 만성 소화불량으로만..
aloafofbread.tistory.com
이병헌 메스틱검
연관 검색에 뜬 이병헌 매스틱검이다. 매스틱 7포의 4만원.
뉴트리콜로지의 매스틱검
1000미리 60번 복용량 아마존 기준 31불
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